Sarah & Dr. Brooke Meditations & Mantras, Vol. 1

Going Back to Your Breath Meditation  –  5 minutes 30 seconds  – Sarah Fragoso  – 1 plays

Moment of Rest Meditation  –  5 minutes 14 seconds  – Sarah Fragoso

Ok to Let Go Meditation  –  6 minutes 40 seconds  – Sarah Fragoso

Trust Your Body Meditation  –  7 minutes 10 seconds  – Sarah Fragoso

Golden Light Meditation  –  6 minutes 26 seconds  – Sarah Fragoso  – 3 plays

Stay Open Meditation  –  8 minutes 06 seconds  – Sarah Fragoso

Listening to Self Meditation  –  7 minutes 23 seconds  – Sarah Fragoso

Find What Works for You Mantra Walk  –  4 minutes 08 seconds  – Sarah Fragoso

Opt out of Overwhelm Mantra Walk  –  3 minutes 59 seconds  – Sarah Fragoso

Full Engagement Living Mantra Walk  –  3 minutes 47 seconds  – Sarah Fragoso  – 1 plays

Be Your Best Friend Mantra Walk  –  3 minutes 46 seconds  – Sarah Fragoso  – 3 plays

Be Who You Are Mantra Walk  –  4 minutes 05 seconds  – Sarah Fragoso