Workout for Flexibility and Calm

Pilates Chill Out  –  3 minutes 19 seconds  – dOOb Studio  – 10 plays

Tai Chi Energy  –  3 minutes 33 seconds  – dOOb Studio  – 37 plays

Inhale & Exhale  –  3 minutes 37 seconds  – dOOb Studio  – 10 plays

Barre Routine  –  3 minutes 29 seconds  – dOOb Studio  – 6 plays

Totally Revitalized  –  3 minutes 20 seconds  – dOOb Studio  – 2 plays

Help You Sleep  –  3 minutes 15 seconds  – dOOb Studio  – 17 plays

Invigorating Energy Boost  –  3 minutes 29 seconds  – dOOb Studio  – 1 plays

Improve Sports Performance  –  3 minutes 37 seconds  – dOOb Studio  – 27 plays

Pilates for Beginners  –  3 minutes 33 seconds  – dOOb Studio  – 24 plays

Stability Ball  –  3 minutes 29 seconds  – dOOb Studio  – 3 plays

Refreshing Mind-Body Workout  –  3 minutes 29 seconds  – dOOb Studio  – 11 plays

Proper Breathing  –  3 minutes 24 seconds  – dOOb Studio  – 3 plays

Smooth, Flowing Movement  –  3 minutes 24 seconds  – dOOb Studio  – 2 plays

Develop a Strong Core  –  3 minutes 19 seconds  – dOOb Studio  – 67 plays

Conditioned Body  –  3 minutes 24 seconds  – dOOb Studio  – 39 plays